Kemâl Ata TÜRK

kemalaturk
Kemâl Ata TÜRK
3 Takip Ettiklerim
4 Takipçilerim
Tüm Bloglarım
Takipçilerim (4)
karlitorosdaglari nilss aheng bal

Beslenmede Doğru Bilinen Yanlışlar

Halk arasında beslenme konusunda rivayetler dolaşır durur. Balık ve yoğurdu birlikte yemek insanı zehirler, diyet...

Devamı

Kısa Sürede Zayıflamak Elinizde

Yakın zamanda çok önemli bir davete katılacaksınız veya uzun zamandan beri görmediğiniz bir...

Devamı

Yaşam Tarzınızı Değiştirin, Kilo Verin

Günlük yaşamımızda yediklerimiz kadar hatalı davranışlarımız da kilo almamıza sebep oluyor. Aşırı kilolarından şikayet edenler,...

Devamı

Beslenme ve Diyet

Diyetteyken Sürekli Tartılmayın Diyete başladığımızda veya diyet yapmaya karar verdiğimiz anlarda gün içerisinde sürekli tartılırız ve...

Devamı

Öğle Uykusu Kalbe Yararlı

Yapılan araştırmalara göre, öğle uykusu stresi azaltarak kalp sağlığını koruyor. Öğlen yarım saat uyuyanlar, uyumayanlara...

Devamı

Türk Kadının Yüzde 70'i Göbekli!

Avrupa'da bel çevresine göre göbekli kadınları belirleme ölçüsü 88 santimetreden 80 santimetreye düşürüldü....

Devamı

Bahar Yorgunluğuna Dikkat!

Havaların ısınmasıyla birlikte kendizi çok yorgun ve bitkin mi hissediyorsunuz? Sabah uykunuzu bölerek...

Devamı

Bitkinliği Üzerinizden Atın

Pek çoğumuz günlük hayatımızda yorgun ve bitkin olmaktan şikayetçiyizdir. Özellikle mevsim değişikliklerinin yaşandığı...

Devamı

Modern Yaşam Uykusuz Bırakıyor

İngiltere'de yapılan araştırmalar modern yaşamın ruh ve beden sağlığına olumsuz etkilerini bir kez...

Devamı

Hamilelikte Gözlerinize Dikkat Edin

Hamilelerin gözlerine de dikkat etmesi gerekiyor. Uzmanlar, hamilelik sırasında görme problemlerinin oluşabileceğini ve...

Devamı

Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !